张家界办事处举办心血管病认知与预防讲座

为贯彻落实“人民至上、生命至上”理念，增强办事处干部职工自我保健意识，提高心血管疾病认知和防治能力，提倡科学文明健康生活方式，4月4日下午，由办事处举办的心血管病认知与预防讲座召开。特邀爱康国宾体检中心院长授课，办事处员工和退休干部、张家界农商银行部分员工共计30余人参加讲座。

讲座围绕“三高”的定义及流行情况，如何早期发现、早治疗及患者需要做的化验检查项目三个方面进行了深入浅出的讲解。提倡要建立健康的生活方式，有规律地参加体育锻炼，低盐饮食、避免过度饮酒、戒烟、调节情绪、缓解压力等。

讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导干部职工加强自我保健、开启健康之门的金钥匙。通过此次讲座，大家进一步增强了自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯；注重加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快的工作，健康的生活。